「日焼け止め」 一覧

おすすめの美白アイテム

美白のための紫外線シャットアウトにおすすめアイテム

日焼け止めクリームを使って美白の肌を守るだけでなく、そのほかにも紫外線をシャットアウトするグッズがたくさんあります。

透明感のあるキレイな肌のため、体の健康を守るために、この機会に色々買いそろえてみてはいかがでしょうか。

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飲む日焼け止め
美白飲む日焼け止め
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やっぱり欠かせない日焼け止めクリーム

美白のための日焼け止めクリーム日焼け止めクリームは紫外線をカットする成分が含まれています。一年を通して紫外線は降り注いでいるので、日差しの厳しい夏だけでなく365日、外に出るときは日焼け止めを塗ることが推奨されています。

日焼け止めクリームを選ぶときのコツはSPFやPAなどをシーンに合わせて使い分けることです。どちらも数値が高ければそれだけ効果が高いわけですが、その分肌に負担がかかるのです。

例えば、レジャーと日常生活では下記のような数値を参考にして下さい。

海やプール、山など屋外に出る場合

SPF30~50でPAが++~++++程度必要。

 

日常生活

SPF10~20でPAが+~++ぐらいで十分です。

 

外を歩くなら持ち歩きたい日傘

美白には日傘を活用しよう日傘を持ち歩く女性が多い中、近年の厳しい暑さの影響から日傘をさす男性も増えてきました。それだけ日傘は紫外線カットするための優れたアイテムという証なのでしょう。

紫外線を分かりやすくカットしてくれるのが日傘でしょう。お洒落で素敵な日傘がたくさん売られていますが、同じ日傘でも紫外線カットの力はそれぞれ違いがあります。

内側が黒い傘を選んで

白い日傘より黒い日傘のほうが紫外線を吸収してくれるので、肌に紫外線が当たるのを防いでくれます。このとき着目すべきは日傘の内側の色です。外側は白くても内側が黒ければ紫外線をたくさんカットしてくれます。

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暑い夏に日傘をさす時、太陽の熱を少しでも発散させるために外側の色は白など明るい色にして、内側は紫外線を通しにくい黒のような暗い色にしましょう。そうすると暑さ厳しい季節でも外出が苦になりません。

 

日焼け止めサプリで体の中から美白を目指そう

日焼け止めサプリで美白日焼け止めは体の中からケアする時代になりました。どんなサプリを選んだらいいのか迷いますが、着目するのは成分です。

紫外線をシャットアウトする日焼け止め成分として確認したいのは、以下の3つです。

  • ニュートロックスサン
  • リコピン
  • PLエキス

特にニュートロックスサンは250mg配合されたものにだけ使用できる、日傘サプリ認定ロゴマークがついているものを選ぶといいでしょう。美白サプリ認定ロゴ

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同じ成分でも配合量が少なければ高いサポート力は見込めません。美白を目指すなら知っておきたいマメ知識です。

紫外線防止カーテンで家の中でも紫外線対策

紫外線防止カーテンで美白家の中にいるからといって油断はできません。窓から降り注ぐ紫外線で日焼けをしてしまうこともありますから、この機会に窓のカーテンを紫外線防止カーテンに変えてみてはいかがでしょうか。

いわゆるUVカットカーテンのことですが、カーテンの素材そのものが紫外線を吸収したり反射させる性質を持っています。

特殊な機能を持った繊維で作られたカーテンなので、光は通しながら紫外線だけをカットする優れものです。

種類は色々あって、紫外線を60%カットするもの、90%カットするものなど様々です。

 

サングラスはオシャレだけのためじゃない

サングラスで美白多くの眼科医が紫外線対策にサングラスの使用を推奨しています。私たち人間の目は元々紫外線をガードする働きはありますが、長時間紫外線にさらされたり強い紫外線に当たると目のトラブルが起きてしまう可能性があります。

 UVカットのサングラスを選ぼう

外出するときは紫外線を防ぐためにもサングラスを着用したいですが、このとき大切なのは紫外線カットされたタイプかどうかということです。

先ほどの紫外線防止カーテンと同じで、サングラスもただ色がついているだけでは紫外線をカットしてくれません。UVカットがなされているタイプでなければ意味がないのです。

ただ色の黒いサングラスは周囲が見えにくくて目に負担をかけてしまいます。紫外線カットされたサングラスは見た目が暗く見えても、実際にかけてみるとそれほど暗さを感じることはありません。

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特殊な加工がなされているので、紫外線カットを目的にするなら必ずUVカット加工されたサングラスを選ぶようにしてください。

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